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الحمدلله قرب الهدف
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75 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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341 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: التفاح. Mittagessen: بسكويت بيتي بسكويت بيتي, بيضة. Abendessen: ملبس اطلس ملبس بطعم القهوه . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mohamed Abo-Elhamd's Gewichtsverlauf
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