Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 125,21g | Kohlh: 329,86g.
Frühstück: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Черешня, Инжир, Мёд, Клубника, Ежевика, Сырники 🧀. Mittagessen: Green Giant Sweetlet Peas, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Редис, Авокадо, Чеснок, Organic Traditions Hemp Hearts, Мёд, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Рис, Dom Reserve Tuna 🍣 для Poke. Abendessen: Cedar Roasted Eggplant, Farm Boy Cheese, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano , Инжир, Голубика, Изюм, Банан, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze, Помидоры, Зеленый Перец, Diem-GP Ajvar, Maille Moutarde de Dijon, Mc Markouk Лаваш, Рис. Snacks/Sonstiges: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Чернослив в Шоколаде, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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