Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 79,57g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Английский, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Стокманн Курица в Кисло-Сладком Соусе, Макароны с Маслом. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: O'Zera Конфеты Вафельные с Ореховой Начинкой, Кофе Латте, Snaq Fabriq Coco Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Puzzanchik's Gewichtsverlauf
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