Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 215,08g.
Frühstück: Куриное Филе, Помидоры, Serenada Сир Салямі, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Roshen Lollipops, Сильпо Банан, Галета Творожная Клубничная _ М.и.А.. Abendessen: Лімо Морозиво З Шоколадним Смаком Та Згущеним Молоком, Вафли из Кабачка и Чечевицы _ М.и.А., Мой Рецепт Суп Гречневый. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%, Ічня Сгущенное Молоко, Сильпо Банан, АТБ Киви Голд, Жимолость. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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