Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 80,57g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Лук, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо, Ашан Баклажаны по-Итальянски, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Mittagessen: Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Баклажаны по-Итальянски, Руккола, Лук, Соевый Соус, Heinz Горчица. Abendessen: Руккола, Угощение Славянки Баклажаны по Итальянски , Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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