Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2361 kcal
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Fett: 185,48g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 47,43g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Abendessen: Мясная Коллекция Щековина, Огурец (с Кожурой), Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%, Творог 9%, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический". mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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