Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
96,9 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 53,13g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 133,46g.
Mittagessen: Hidden Valley The Original Ranch, Challenge Spreadable Lite Butter with Olive Oil, Atkins Protein Chips Ranch, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Snacks/Sonstiges: Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Bananas, Sprouts Honey Graham Crackers, Truwhip Whipped Topping, Bananas, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|