Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 58,28g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, American Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Broccoli, Publix Jumbo Shrimp, Great Value Angel Hair Pasta. mehr...
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2989 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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