Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 113,79g.
Frühstück: Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад, Амурский Fitness Бифилайф, Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Паста Птитим, Чай. Abendessen: Кукуруза Вареная, Кофе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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