Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 25,26g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 49,89g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Галета с ягодами, Голубцы ленивые. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|