Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 233,23g.
Frühstück: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fish Fingers, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Sweets. Abendessen: Margarine (Regular) , Grated Cheddar Cheese, White Bread . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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