Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 72,00g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 156,33g.
Frühstück: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Яготинский Творог 5%, Черешня Черешня. Mittagessen: Хрещатик Пломбир Шоколадный, Monsters Протеїновий Батончик З Кавою, Алан Колбаса Вареная Детская, Булгур (Вареный), Гречка с Маслом, Овощное Рагу, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Gewichtsverlauf
|