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P
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110,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 98,96g.
Frühstück: Thee, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Rozijnen, AH Zuurkool. Mittagessen: Water, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gesneden Ham, Gekookt Ei. Abendessen: Cottage Cheese, Marmelade, Bolletje Ontbijt Crackers Volkoren Meergranen . Snacks/Sonstiges: Chardonnay, Koopmans Vruchtenslof met Banketbakkersroom. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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f.j.bolt's Gewichtsverlauf
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