Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 163,96g.
Frühstück: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. Mittagessen: Uovo, Rummo Mezze Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mais Dolce, Coop Piselli Finissimi, Mele Golden Delicious. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Original, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Andrea96T's Gewichtsverlauf
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