Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 233,40g.
Frühstück: Яблоко, Чай с Лимоном, Шарлотка, Гречка Отварная, Fish House Салат Чука , Омлет с Творогом, Абрикос, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Персики, Салат из Помидоров, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Вареные , Абрикос, Шарлотка. Abendessen: Дыня, Жареная Картошка, Гипербола Говядина Запечённая . Snacks/Sonstiges: Дыня, Абрикос, Шарлотка, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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