Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
519 kcal
|
Fett: 27,28g | Eiw: 33,71g | Kohlh: 42,58g.
Mittagessen: Verduras al Vapor, Carne. Snacks/Sonstiges: Butter Toffees Caramelos. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
seguí así's Gewichtsverlauf
|