Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 86,40g.
Mittagessen: The Ultimate High Protein Handbook KFC Cornflake Chicken, KFC Hot Wing . Abendessen: Chicken Breast, Tesco Thin Crispbread , Cooked Egg. Snacks/Sonstiges: Chocolate No Sugar Added Light Ice Cream, Coffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Every little helps …. Total loss this week (1.4kgs)
28 Jun 23 vom Mitglied: Nadia Awni
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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