Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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49,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 24,39g | Kohlh: 25,31g.
Frühstück: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Всеслав Хлеб с Семечками, Авокадо Авокадо, Сгущенное Молоко, Bertolli Olivenöl, Penny Markt Camembert 30%, Seeberger Soft-Pflaumen. mehr...
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2644 kcal
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Bewegung:
Cardio - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iuninanatali's Gewichtsverlauf
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