Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 148,70g | Eiw: 105,33g | Kohlh: 22,98g.
Frühstück: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Oscar Mayer Traditional Bacon, Wimmer's Cheese Smokies, Heavy Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Boar's Head Italian Dry Sausage. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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pangxiao's Gewichtsverlauf
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