Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 54,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 36,53g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 175,81g.
Frühstück: Frischkäse Light, Aldi Magerquark, Ei, Bon-Ri Express Reis Mexican Art, Edeka Bio Bio Erdbeere Fruchtaufstrich, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Frischkäse, Knäckebrot, Aldi Magerquark. Mittagessen: Kiwi. Abendessen: Ja! Mandarin-Orangen. Snacks/Sonstiges: Mortadella, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Knäckebrot. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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