Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 334,57g.
Abendessen: Финик, Суп Гороховый Постный, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Лук, Оливковое Масло, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Апельсин, Банан, Груша, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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