Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 181,31g.
Frühstück: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом, Маяк Минтай под Овощным Маринадом, Суп Харчо, МарС Сникерс Белый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ksu1381's Gewichtsverlauf
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