Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 66,72g | Eiw: 184,65g | Kohlh: 250,76g.
Mittagessen: 한돈 목심, 햇반 현미밥, 계란후라이. Abendessen: 주꾸미볶음, 달걀, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 백설기, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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