|
8/30
|
74,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 39,90g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 46,06g.
Frühstück: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Mittagessen: Просто Азбука Фарш Нежный из Индейки, Брокколи. Abendessen: Азбука Вкуса Творог 4%, Азбука Вкуса Фарш из Филе Индейки, Hortex Капуста Брокколи. Snacks/Sonstiges: Clavileno Темный Шоколад 72% с Ягодами и Стевией. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|