8/30
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74,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 46,06g.
Frühstück: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Mittagessen: Просто Азбука Фарш Нежный из Индейки, Брокколи. Abendessen: Азбука Вкуса Творог 4%, Азбука Вкуса Фарш из Филе Индейки, Hortex Капуста Брокколи. Snacks/Sonstiges: Clavileno Темный Шоколад 72% с Ягодами и Стевией. mehr...
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konstantes Gewicht
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