Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 115,01g | Kohlh: 91,21g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат Овощной, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Abendessen: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JuliaLaukart's Gewichtsverlauf
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