Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 63,86g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 205,38g.
Frühstück: Каравай Ватрушка Домашняя, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Starbucks Пряный Чай Латте, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Ашан Шампиньоны, Вараксино Яйцо. Abendessen: Чи-Фань Пшеничная Лапша с Морепродуктами и Овощами. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ponurenok's Gewichtsverlauf
|