Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 81,60g | Eiw: 137,05g | Kohlh: 190,15g.
Frühstück: Lucky Days Конфеты Желейные, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Моя Цена Сыр Российский, Лента Багет Мини, Мираторг Колбаса Балыковая. Mittagessen: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Лента Багет Мини, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Фабрика Вкуса Булка Городская, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Sonstiges: EatMeat Ветчина Классическая, EatMeat Ветчина Классическая, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Лук, Вареное Яйцо, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски, Фабрика Вкуса Булка Городская. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|