Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 97,72g | Kohlh: 373,98g.
Frühstück: Оливковое Масло, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Michael's Dolce Kiwi 🥝 & Lime 🍋 Jam, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Голубика, Гранат, Farm Boy Brown Bread 🍞, Черешня, Farm Boy Cheese. Mittagessen: Friend Rice Crackers T&T, Mehadrin Dates, Crispy Minis Salted Caramel Rice Crackers, Банан, Черешня, Помидоры, Maille Moutarde de Dijon, Яйцо, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Diem-GP Ajvar, Mc Markouk Лаваш, Авокадо. Abendessen: Quaker Caramel Rice Cake, Plum M Good Organic Brown Rice Thins, Черешня, Редис, Farm Boy Brown Bread 🍞, Авокадо, Помидоры, Green Giant Niblets Corn, Mehadrin Dates, Голубика, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Green Giant Sweetlet Peas. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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