Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 77,93g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 91,31g.
Frühstück: Морковный Пирог, Сухая или Твердая Салями, Хлеб с Семечками, Фарро Колбаса Докторская , Ферма Молоко 3,2%, Семга, Жареное Яйцо. Mittagessen: Морковный Пирог, Огурец (с Кожурой), Фарро Колбаса Докторская , Жареное Яйцо, Ферма Молоко 3,2%. Abendessen: Galleti Хлебцы Кукурузные, Клубника, Сливочное Масло, Кукуруза, Цветная Капуста, Семга. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ole_oleo's Gewichtsverlauf
|