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Sei q esse peso inicial é desinchaço. Mas tô feliz. Meu rosto demonstra q desinchei. Mais feliz ainda pq não estou passando fome. Estou bem decidida a buscar as metas. Obrigada aos parceiros de App por trocar experiências e inspirações.
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92,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 39,99g.
Mittagessen: Alface Rúcula, Queijo Gorgonzola, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cabotia. Abendessen: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Jeronimo Hambúrguer Vegetariano P, Jeronimo Chicken Fingers P. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Fatness30's Gewichtsverlauf
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