Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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84 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 51,13g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Mittagessen: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Абрикосы, Alpro Молоко Соевое, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Ванили. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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veselo55's Gewichtsverlauf
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