Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 84,43g | Eiw: 150,06g | Kohlh: 76,90g.
Frühstück: Рогачев Молоко Концентрированное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо. Abendessen: Aroy-D Шрирача, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Руккола, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский. Snacks/Sonstiges: Вкусный Тофу Тофу Сочный Виноград , Vino Como Sur Вино Пино Нуар. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Atridess's Gewichtsverlauf
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