Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 34,61g | Kohlh: 121,65g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Белый Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Чай с Сахаром, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей , Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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lyakina-1987's Gewichtsverlauf
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