Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 161,90g.
Frühstück: Дикси Джем Абрикосовый, Блины ПП, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Авокадо, Каждый День Булочка с Кунжутом. Mittagessen: Блины ПП, Варвара Краса Творог 5%, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Хачапури Творожный. Snacks/Sonstiges: Торт, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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