Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
|
74,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 72,94g | Eiw: 81,44g | Kohlh: 163,97g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Mittagessen: Ля Фантази Грудка Куриная с Овощами, Увелка Пшено Варёное. Abendessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Летний День Молоко 3,2%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Пшено Варёное, Slim and Tasty Пирог Груша-Горгонзола. Snacks/Sonstiges: Атаг Конфеты Сильвупле с Фисташковым Вкусом, Замороженная Ежевика, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
|