Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 45,46g.
Frühstück: Prisma Томат Розовый, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Лимон, Оливковое Масло, Укроп, Капуста Белокочанная. Abendessen: Говядина. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Zarinochka 33's Gewichtsverlauf
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