Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 106,49g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 182,01g.
Frühstück: Planta Fin Beurre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Biscottes, Senseo Café, Envia Yaourt Brassé Nature. Mittagessen: Quiche Poireaux. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Gâteau au Chocolat, Aldi Brie, Auchan Baguette de Pain Classique, Chipolatas, Carrefour Frites Classiques. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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elishua89's Gewichtsverlauf
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