Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 86,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Mayonnaise, Roggenbrötchen, OceanSea Fischstäbchen. Mittagessen: Little Lunch Gulaschsuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leichter Genuss Magerquark 0,2% Fett. Snacks/Sonstiges: Crownfield Müsli Riegel Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Glitzerfrosch1's Gewichtsverlauf
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