Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 77,52g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 183,59g.
Frühstück: Растительное Масло, Ливер, Макароны Отварные, Простоквашино Сливки 20%. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Творог 5%, Обычные Блины, Свинина Запеченая. Abendessen: Fix Price Protein Bar Кокос. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Будь Здоров Печенье с Отрубями. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
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