Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 64,01g | Eiw: 132,91g | Kohlh: 135,64g.
Frühstück: Сметана 20%, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Лакомо Сливки 10%, Рис, Куриное Филе, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Дайфукумоти Пина Колада, ВкусВилл Дайфукумоти Клубника, Protein Rex Lamington Choco, Сметана 20%, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Alina777Malina's Gewichtsverlauf
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