Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2615 kcal
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Fett: 138,81g | Eiw: 142,44g | Kohlh: 28,18g.
Frühstück: Palermo Пармезан, Palermo Пармезан. Mittagessen: Palermo Пармезан, Elementaree Сыр Дорблю, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Chikalab Protein Wafers, Черкизово Карпаччо из Индейки, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Шашлык из Свинины. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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