Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
|
106,2 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 79,23g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 164,39g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Pickles, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SweetPumpkinSpice's Gewichtsverlauf
|