Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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119,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 41,07g | Eiw: 87,13g | Kohlh: 381,21g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Султан Спагетти. Mittagessen: Чай с Лимоном, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриные Наггетсы с Сыром. Abendessen: Чай с Лимоном, Финик, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Султан Спагетти. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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olgamerkovskaya's Gewichtsverlauf
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