Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 185,44g.
Frühstück: Honey, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Harris Teeter Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Whole Foods Market Zucchini & Rapini Wood-Fired Pizza. Abendessen: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (20 oz), Kroger Frozen Super Sweet Corn, Onions , Lucerne Shredded Cheese, Black Beans (Canned), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tanimura & Antle Bell Peppers. Snacks/Sonstiges: Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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girliestepstone's Gewichtsverlauf
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