Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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83 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 77,39g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sveza Сыр Творожный Воздушный . Mittagessen: Главсуп Харчо с Курицей, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Гречка Отварная, Капустный Салат, Бегемаг Котлета Мясная на Пару. Snacks/Sonstiges: Лаваш с Сыром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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veselo55's Gewichtsverlauf
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