Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 45,38g.
Frühstück: Clavileno Молочный Шоколад без Сахара с Миндалем, Фермер-Центр.Рф Чак-Чак, Руккола, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Mittagessen: Азбука Вкуса Творог 4%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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