Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
82,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 80,16g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Лук, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Помидоры, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой, Сицилия Курица Донбури . Snacks/Sonstiges: Вятич Вятский Квас Хлебный, Oreo Печенье. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|