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I’m guessing the protein mix I had before bedtime..I was craving….it’s ok…today begins a new Fantastic day….
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115,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 84,15g | Eiw: 33,68g | Kohlh: 18,51g.
Frühstück: Land O'Lakes Salted Butter, Athletic Greens AG1, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. Mittagessen: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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