Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2015
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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818 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 19,73g.
Frühstück: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Mittagessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Skinless Chicken Breast, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Jalapeno Peppers, Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Fresh & Easy Green Beans, Classico Basil Pesto Sauce, Salmon. Snacks/Sonstiges: Wrigley Eclipse Polar Ice Big E Pak Chewing Gum, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Blue Diamond Smokehouse Almonds. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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alicat0665's Gewichtsverlauf
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