Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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64 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 200,08g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Быстров Каша Овсяная с Малиной, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сабвей Итальянский БМТ. Abendessen: Hatimaki Ролл Хрустящий, Сушкоф Ролл Сливочный с Огурцом , Ролл с Курицей, Роллы Филадельфия. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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